25. maalis, 2017

SuperMepa Power-muffinssit

SuperMepan poweriMuffinssit 💪🏻😍

Ohje:

5dl Omenasosetta
(itse teen mehulingolla itse soseen)
Lisää soseeseen
1dl luomu kookosjauhoja
1dl kaurajauhoja
1dl luomu kaurahiutaleita
1dl puhtikaurapulveria
2rkl kookossokeria
1dl kaakaonibsejä
1dl hunajaa

Blenderiin:
1dl cashew pähkinöitä
1dl manteleita
1dl kaakaopapuja
1 luomusitruunan raastettu kuori
0,5dl kylmäpuristettua kookosrasvaa
0,5dl paahdettuja kookoslastuja
3tl aitoa vaniljaa
1 tölkki kookosmaitoa
BLENDAA JA LISÄÄ TAIKINAAN

Sekoita ja jaa muotteihin... ❤️

Uuniin 200c noin 20min

itse en käytä mitään mittoja, kaikki määrät on suuntaa antavia... Mut nää on niin hyviä!!! 😍 annoin eilen asiakkaille maistiaisia ja nekin tykkäs paljon. Terveellinen on todellakin hyvää!! ❤️😍 ja näistä todellakin saa puhtia päivään ja mahtavia välipaloja!!! ❤️

Ja ruuanlaitto on niin terapeuttista ja kun itse tekee rakkaudella! ❤️ Jos SuperMepalla on aikaa tehdä ja kokata, kaikilla on! 😁😝💪🏻❤️✌🏻️

Rakkaudella
Poweri-päällikkö
-SuperMepa-